Групповое детское плавание+Crossfit

Вы не можете найти в Москве секцию плавания, в которой бы ребенок имел возможность полноценно развиваться физически и укреплять мускулатуру? Вам хотелось бы, чтобы он умел блестяще выполнять большинство физических упражнений, был здоров и крепок?

Мы предлагаем современным родителям и их детям занятия детским кроссфитом или ОФП в Москве. Во время таких занятий активируется работа всех групп мышц, без акцентирования внимания на отдельную группу. Это позволяет добиться равномерного развития мускулатуры, подготовить организм к серьезным физическим нагрузкам, восстановить иммунные свойства организма и поднять настроение.

CrossFit для детей и плавание в группе

Детский кроссфит (ОФП) рекомендуется детям, занимающимся любым видом спорта. Но в связи с отсутствием свободного времени, во многих секциях занимаются только профильными упражнениями, это оказывает негативное влияние на прогрессивный рост маленького спортсмена.

Каждому члену нашей Сrossfit секции мы предлагаем совместить тренировку по ОФП с последующим групповым занятием плаванием. В итоге ребенок сможет посетить две полноценные тренировки подряд и вместо 45 минут целых 1,5 часа посвятит занятиям спортом. Совмещение двух разных тренировок со сменой деятельности позволяет добиться высоких результатов и не становится в тягость детям. При таком подходе к тренировочному процессу ребенок легче переносит нагрузку во время кроссфита и закрепляет полученные результаты во время тренировки по плаванию.

Приводите своих детей! С нами интересно, весело и полезно!