На каждом индивидуальном занятии в бассейне инструктор работает с одним или двумя клиентами, уделяя всё время и внимание. Только профессионал знает, как избежать ошибок и поможет в кратчайшие сроки поставить или усовершенствовать технику плавания. Тренировка занимает 45 минут, за это время осваивается и тренируется удерживание на поверхности. В процессе второго занятия тренер показывает технику движений и правильного дыхания.
Детские группы | Взрослые | |||||||
Умеющие плавать |
Не умеющие плавать |
Хорошо умеющие плавать |
Группа с 18 лет и старше, совершенствование техники плавания |
|||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Пн |
17:30 - 18:15 |
16:45 - 17:30 |
19:45 - 20:30 |
20:30 - 21:15 |
||||
Вт |
16:00 - 16:45 16:45 - 17:30 17:30 - 18:15 19:45 - 20:30 |
17:30 - 18:15 |
18:15 - 19:00 19:00 - 19:45 |
20:30 - 21:15 | ||||
Ср |
17:30 - 18:15 |
16:45 - 17:30 |
19:45 - 20:30 |
20:30 - 21:15 |
||||
Чт |
16:00 - 16:45 16:45 - 17:30 17:30 - 18:15 19:45 - 20:30 |
17:30 - 18:15 |
18:15 - 19:00 19:00 - 19:45 |
20:30 - 21:15 | ||||
Пт |
17:30 - 18:15 |
16:45 - 17:30 |
19:45 - 20:30 |
20:30 - 21:15 |
||||
Сб |
10:45 - 11:30 11:30 - 12:15 |
12:15 - 13:00 |